Jean-Pierre AGARRA présente : la lettre de l’IEPP : Prise en charge du stress et de l’anxiété

Jean-Pierre Agarra

Introduction et contexte scientifique : Le mot « stress » a désormais sa place dans notre quotidien, et il est communément admis que notre santé est influencée par nos capacités d’adaptation à des conditions de vie stressantes. Le stress, mot issu du latin « stringere » « serré », se caractérise par tout changement brutal …

Jean-Pierre AGARRA présente Objectif Physionutrition : des probiotiques pour chaque étape de la vie.

Jean-Pierre Agarra

Introduction Le microbiote intestinal, anciennement appelé flore intestinale, est l’ensemble des micro-organismes (bactéries, virus, parasites et champignons non pathogènes) colonisant notre système digestif. Le microbiote intestinal humain héberge près de 1014 micro-organismes1 principalement dans l’intestin grêle et le côlon. A ce jour, l’étude MétaHit a permis d’identifier plus de 1000 espèces différentes dont une large …

Jean-Pierre Agarra présente : la lettre de l’I.E.P.P – Rôle de la vitamine K2 dans la prévention de l’ostéoporose et des maladies cardiovasculaires

Jean-Pierre Agarra

Introduction La vitamine K est une vitamine liposoluble dont le nom vient de l’allemand Koagulation, une allusion au rôle qu’elle joue dans la coagulation sanguine. Elle existe naturellement sous deux formes la phylloquinone (K1) présente dans les végétaux et la ménaquinone (K2) synthétisée par le microbiote. Cette dernière peut aussi être apportée en petite quantité …

Jean-Pierre AGARRA présente la lettre de l’Institut Therascience sur le thème : VITAMINE D cette «hormone» qui nous veut du bien.

Jean-Pierre Agarra

Introduction En France, selon l’Etude Nationale Nutrition Santé (ENNS) de 2006 - 2007, « 80 % des adultes présentent une insuffisance en vitamine D (1,25-(OH)2 D3 < 30 ng/ml), 42,5 % un déficit modéré à sévère et 4,8 % un déficit sévère » et ceci, tout au long de l’année (Vernay M et al., 2012). …

Jean-Pierre Agarra présente : Physionutrition – Les vitamines et minéraux indispensables

Jean-Pierre Agarra

Les vitamines et minéraux Les vitamines et minéraux : Le zinc est essentiel à la vie grâce à ses très nombreuses fonctions : il est cofacteur de plus de 200 enzymes et nécessaire de ce fait à la plupart des métabolismes. Il intervient dans la croissance et la multiplication cellulaire, dans les équilibres hormonaux et …

Jean-Pierre Agarra présente la lettre de l’Institut Therascience sur le thème de : L’intérêt des probiotiques en santé bucco-dentaire

Jean-Pierre Agarra

Intérêt des probiotiques en santé bucco-dentaire 1. Les maladies parodontales : Les maladies parodontales constituent un problème important de santé publique. Elles représentent, avec la carie dentaire, les affections principales de la cavité buccale et concernent toutes les tranches d’âge, toutes les populations et toutes les ethnies. Ces maladies sont des maladies inflammatoires, généralement d’origine …

Jean-Pierre Agarra présente la Web-formation du Pr Anne-Marie ROUSSEL

Jean-Pierre Agarra

Jean-Pierre Agarra vous partage la Web-formation du Pr Anne-Marie ROUSSEL sur le thème de : Redécouvrir la vitamine D Redécouvrir la vitamine D, hormone plus que vitamine et enjeu majeur en micronutrition : qui et comment supplémenter ? Ses rôles physiologiques récemment identifiés, l’importance épidémiologique des déficits et leurs conséquences, les conditions d’une supplémentation efficace. …

Jean-Pierre Agarra présente la Web-formation du Pr Anne-Marie ROUSSEL

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Jean-Pierre Agarra vous partage la Web-formation du Pr Anne-Marie ROUSSEL sur le thème de : Prise en charge du stress et de l'anxiété : Quelle place pour les composés bio-actifs naturels ? Le mot "stress" a désormais sa place dans notre quotidien, et il est communément admis que notre santé est influencée par nos capacités …

Jean-Pierre Agarra présente la Web-formation du Pr Anne-Marie ROUSSEL

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Jean-Pierre AGARRA vous partage la web-formation du Pr Anne-Marie ROUSSEL sur le thème "du syndrome métabolique au diabète de type 2 : intérêt des micronutriments" Web formation du DR. Anne-Marie Roussel Du syndrome métabolique au diabète de type 2 : intérêt des micronutriments Anne-Marie Roussel – Biologiste La relation entre obésité, en particulier l'obésité abdominale, et …